随着社会的发展，大家对高品质生活的追求也越来越高，高度重视性生活的质里及性生活对夫妻关系的塑造和提高。而怎样维持性欲望?这不仅是男性关注的难题，也是众多女性追求完美和睦性生活应当掌握的难题。那我们要怎样维持性欲呢?成都曙光男病专科医院的医师提出以下提议:

　　(1)静下心缓解压力，不能由于日常生活的工作压力而丧失性欲望:很多人因为焦虑不安的工作中和忙碌的家务活，没时间顾及性生活，使自身本能反应的性欲望悄悄地衰退了。预防性欲低下必须夫妻彼此的相互配合。相互塑造性生活的快乐。有经验的夫妇能恰当调节性生活的规律性，在琐碎眼前给成都男性医院哪家比较好性生活让座。那样既可加重彼此的情感，又可以使彼此之间的苦恼溶化。

　　(2)不可或缺的性前戏，尽量使双方性欲同步:因为男人女人心理状态和生理学上存有着差别，因此应当防止一方已经冲动，而另一方还视而不见;或一方已结束了性兴奋，而另一方则刚开始出現性冲动。这种都是造成性欲望的减退。掌握另一方的性欲特性、重视另一方的情感，性生活前做必需的挑逗很有必要，使相互间的性欲同歩造成共入高潮迭起，是性生活和睦的重要。

　　(3)提升夫妻之间的沟通交流，友善的夫妻感情对预防性欲低下颇为关键:性生活是两人感情和肉身的相融，没爱的性生活是始终无法得到满足的。夫妻幸福、共乐共享是很自然的。现代科学说明，有效的性生活有利身体健康，心态易起伏的人总会出現勃起功能障碍。因而，当碰到性生活不融洽时，夫妻之间应沟通交流一下分别的性感受，协助另一方摆脱性生活中的消极态度，是预防性欲低下的又一重要措施。

　　(4)防止少服用抑止物，一些药物很有可能会造成性功能减退:如镇静药、降血压剂、可卡因、乙醇等能抑制人的性欲。因而，在服用这种物时应留意。那麼，药物是不是还可以提升人的性欲呢?科研早已确认，适当的维他命和矿物能够提高人的性欲。

　　以上就是提高性欲、维持性欲的几个关键举措，希望各位男士要好好牢记。在性欲减退时可以尝试以上方法来挽回局面。使双方都能得到性生活带给彼此的快乐，还能消除工作中带给彼此的烦恼，是很好的夫妻活动。

时间：2022-04-21}

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